‘No m’entren els pantalons’ després de l’estiu

Parlem de la Dieta de l’escarxorfa per perdre pes

Cerveses, tapetes, menjar a deshores! Cosa típica de l’estiu. Quan tornes a la feina… Horror! No m’entren els pantalons, veritat? T’oferim alguns consells per revertir la situació

La Marta de Farmàcia Balcells ens ha parlat d’una dieta meravellosa (que no miraculosa) i coneguda popularment com la Dieta de l’escarxofa.  L’han popularitzat personatges tant mediàtics com la Terelu Campos, María José Campanario o la Rocío Carrasco.

El secret rau en que l’escarxofa és un aliment molt diürètic que ens permet eliminar l’exces de líquits que reté el nostre organisme. Com, a més, és un fruit de l’hort que no aporta hidrats de carbó y és un aliment baix en calories, fa que puguem perdre peso de forma ràpida. I si això no és suficient, la màgica escarxofa augmenta la sensació de sacietat pel que estem davant d’un bon aliat per a perdre la gana.

Author: Manel Okey

Actualment és:
Orador especialista en motivació i superació, formador emprenedor i escriptor.
Ha estat: Locutor de ràdio, presentador, director de màrqueting, relacions públiques i voluntari cooperant a Chiclayo al nord de Perú.
www.josefuentesmoya.com

Deixa un comentari

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.